サンドイッチ大好きな方へ😲✨

皆様こんにちは🙂

調布駅より徒歩3分、布田にあるパーソナルトレーニングスタジオユーの宇佐見です😺✨

サンドイッチが大好きな方へ

サンドイッチを食べながらタンパク質が補給出来る！？

カロリー 234kcal

P タンパク質 14.2g

F 脂質 9g

C 炭水化物 24.2g

カロリー 220kcal

p タンパク質 14g

F 脂質 6.7g

C 炭水化物 25.9g

両方とも内容が良いですね🤗

基本的にはお米を食べる事をオススメしておりますが、たまにはサンドイッチを食べたい！！という時は、このようなサンドイッチを選択しましょうね✌️✨

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